co na obiad - mamnatooko.pl

Tygodniowy jadłospis #3

Noworoczne postanowienia to świetna sprawa! Dlaczego o tym wspominam, skoro mamy już prawie marzec? Otóż dlatego, że m.in.: jadłospis, dieta, tygodniowe zakupy to jedne z moich postanowień. Póki co sumiennie ...

Czytaj Więcej

Gotowy jadłospis na cały tydzień plus lista zakupów #1

Często zadajesz sobie pytanie „co na obiad?” lub „co by tu zjeść?” ? Jeśli odpowiedzi na to pytanie znajdujesz od razu – super, gratulacje. Jeśli nie to wcześniej mogłabym Ci ...

Czytaj Więcej

Stir Fry z ryżem i z mięsem

Kolejny tydzień i kolejny przysmak. Tym razem danie chińskie; bardzo smaczne, pożywne i mało kaloryczne mimo, iż smażone. Ta metoda smażenia bardzo Nam odpowiada. Danie nie traci swoich wartości odżywczych ...

Czytaj Więcej